Když roky přibývají

Běh života a celkově jeho proces neovlivníme tak moc, jako když se dostaví nemoc nebo snad stárnutí. Všechno se v těle jaksi zpomaluje, jakoby se hlásila o slovo únava. Snadněji se dostaví takové stavy, o kterých jsme si ještě před lety mysleli, že ani neexistují nebo zkrátka tohle se nám stát nemůže. Je to jednoduché, postačí nějaký menší nedostatek, například nějakého vitaminu, minerálu nebo i aminokyseliny a problém je hned na světě. Tam, kde jsme si mohli udělat zásobu ze stravy, to již nelze a tak se musíme podívat na věc trochu jinak. Nejschůdnější jsou přirozeně přírodní produkty nebo doplňky stravy. A tak kdy se dostaví stres nebo nespavost, nervozita nebo snad bolest a úzkost, sáhneme po bylinkách a vaříme si chutné čaje, jako za dob našich předků. Začínáme rozumět tomu, že se na plotně vždy objevoval hrnec s bylinkovým výluhem.

různé druhy čajů na lžících

Bylinky na všechno nestačí

Skoro každá rostlinka má svůj dar obohatit naše zdraví, ale mnohdy je nutné sáhnout přímo ke zdroji. Například L-tryptofan je v podstatě velmi důležitá aminokyselina pro naše tělo, ovšem získat ji ze stravy není zase tak jednoduché. Nedostatek způsobuje tak trochu větší paseku, než se může zdravému člověku zdát. Je pravdou, že tento problém může potkat i relativně mladé lidi, kteří budou mít zřetelně problém s trávením, a tento poklad se nedostane dostatečně do krve.

skleněná vitrína v lékárně s nabídkou doplňků stravy

Doplněk je vhodný i pro děti

Není zrovna určen pro malé děti, hranice je od 15 let, ale naštěstí želatinové kapsle naplňují přesně to, co tělo v danou chvíli potřebuje. L-tryptofan je jedinou možností, jak se dá získat serotonin, který se vytváří v mozku, také se nazývá hormonem štěstí. Jakmile chybí je problém na cestě ještě s dalším neurohormonem a to je melatonin. Jelikož vše úzce souvisí s nervovou soustavou, tak problémy se mohou velice viditelně projevit. Po doplnění aminokyseliny do těla se opět stav zlepší a vyrovná. V podstatě se dá říci, že můžeme být rádi, že žijeme v době, kdy nám tyto preparáty pomohou získat, to co tělu se nedostává.

You Might Also Like